Хвороби зубів – це не тільки дискомфортні, болісні відчуття. Запальні процеси в ротовій порожнині можуть викликати й цілу низку інших захворювань: серцево-судинних, шлунково-кишкових, остеопороз, діабет тощо.

Невід’ємною складовою профілактики стоматологічної патології є правильний догляд за порожниною рота, що можливо забезпечити в домашніх умовах.

Потрібно чистити зуби двічі на день, вранці перед їжею та ввечері перед сном. Після кожного прийому їжі потрібно полоскати ротову порожнину. Також важливим є правильне та збалансоване харчування, що повинне включати вітаміни, білки, жири та вуглеводи. Для самоочищення зубів та порожнини рота потрібно вживати фрукти та овочі.